これは小1息子の。

夏場は足裏に汗をかいて滑りやすくなります

サンダルの中で滑ると、指を使わなくなりトラブルに繋がります。あとは勿論、水遊びしても大丈夫なもの。

注意…

ビーサンは指は使うけど、かかとを使わないのでお尻の筋肉を使いにくくなり、大人ならお尻が垂れます

注意…

クロックスは足育には悪いと言われています。足首は固定されずグラグラですし、足先が広すぎて指を過剰に曲げたりとよくはありません…

が！安いのあるし、履くのも簡単で便利ですね！うちは、サンダルと別にクロックスを一つずつ持ってます。

ただ、履くシーンを選んでいて、長く歩かない時だけクロックスをはかせます。

車で小さい店にいく、靴を脱ぐ店にいくなどの時。モールに買い物に行くときや、友人と遊ぶときはサンダル、公園に行くときは極力靴を履かせてます。

ブーツ選び

冬場はブーツかわいいですよね。

ブーツは靴裏が硬いものがほとんどですし、足首を固めすぎて蹴り返しがしにくいです。

ムートンブーツなどは、履かせるときにかかとがちゃんと、入ってないと靴を踏んだ状態で変形していき、グラグラになってきて、足トラブルに繋がります。

ブーツは足育にはNGです。

が！クロックスと一緒！

シーンで使い分けています。

公園ではない、お出かけの時だけ履かせます。幼稚園で履かせるのなんて、わたし的にありえない。ムートンブーツで、しゃがんで砂遊びしている子を昔見かけましたが、ブーツが発育の邪魔をしていて勿体無かったです。。

赤ちゃんの足育

ベビーマッサージがオススメです。

靴下は寒い日の外出時だけ、保温のために使う。

常に靴下はかせているママさんがいますが、発達にとってはいらないお世話です。

2ヶ月くらいから足を床に突っ張ったりする子がでてきます。それが寝返りに繋がりますら。また赤ちゃんは生まれた時は自分の足を把握していないので、手で触ったり舐めたりして足に気づきます。靴下があると感覚が入りにくく邪魔です。

四つ這いになったらさらに、指先で床をとらえてハイハイ、足が強くなったらつかまり立ちになっていくので、靴下かあると滑って足育の阻害となります。赤ちゃんは意外と靴下履かなくても寒いーとか思わないらしいですよ。屋外に出る時だけ使ってください。友人宅やカフェに行った時も、脱がせてました。

赤ちゃんの服について

赤ちゃんの時期は股関節が大切だと聞きますよね？

硬い生地のズボンなどは、股関節の発達の阻害になります。柔らかく伸縮性の高いもの、1歳児まではスパッツで良いと思います。

ズリバイの時期はお腹にボタンがあると邪魔です。腹筋の発育にも関わります。お尻に色々ついていても、ゴロゴロするとき寝返りの邪魔になります。ハイハイの時期はうすーいスパッツだと即ひざが破けますので、ユニクロや無印とかが重宝しました。ジーパンや、サロペットなどは、お出かけように使い分けて下さい。

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